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職場紓壓達人 好書推薦

















職場紓壓達人人氣蠻不錯的，是本不錯的商業理財﹐剛出版的時候我就已經在看了

職場紓壓達人

  • 出版社：行政院衛生署國民健康局

    新功能介紹

  • 出版日期：2007/12/01
  • 語言：繁體中文


內容的每一個細節卻真的不錯，看完有一種說不出的感動，內容精彩！

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內容包括：工作壓力面面觀─了解工作壓力的來源；職場心理健康促進計畫─介紹具體的職場心理健康促進方法；有效的紓壓方法─提供紓解壓力的方法及原則，藉由認知壓力來源及所造成的健康危害，進而評估員工的壓力程度，最後再透過有效減壓方法來預防壓力所造成的不良影響。







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內容來自YAHOO新聞

針灸＋西醫減6成中風再發率

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）中風在急性期的救治多以西醫為主，等到生命徵象穩定後可加入中醫針灸治療，有助改善後遺症，促進感覺與運動神經的功能恢復。醫師表示，據相關研究顯示，中風患者若同時接受中醫針灸及西醫治療，將來再次發生中風的機率約可減少6成。

疏通氣血循環 助改善後遺症

氣血循環不良，不通則痛，針灸可改善局部血液循環，舒筋活絡，通則不痛。臺南醫院中醫科鄧佳明醫師說，據近代研究顯示，循經取穴透過針灸來治療疾病確實有一定效果，因為針灸可以刺激人體分泌腦內啡，有效緩解疼痛。

而他也說，中風患者輔助針灸治療，可有效改善後遺症，並降低中風再復發率，大部份的中風患者與一般人都可進行針灸療法，但若有凝血功能障礙、懷孕婦女與低血糖，或畏針等患者則較不適合，首次接受針灸者，需經中醫師詳細評估後再進行，。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/針灸-西醫-減6成中風再發率-091300326.html

















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